Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi Artmac z miasteczka Pabianice . Mam przejechane 20631.98 kilometrów w tym 477.85 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 28.56 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

2015

button stats bikestats.pl

2014

button stats bikestats.pl

2013

button stats bikestats.pl

2012

button stats bikestats.pl

2011

button stats bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy Artmac.bikestats.pl
Wpisy archiwalne w kategorii

Do 50km

Dystans całkowity:4805.20 km (w terenie 200.70 km; 4.18%)
Czas w ruchu:177:09
Średnia prędkość:26.21 km/h
Maksymalna prędkość:74.00 km/h
Suma podjazdów:5915 m
Maks. tętno maksymalne:188 (98 %)
Maks. tętno średnie:166 (86 %)
Suma kalorii:19699 kcal
Liczba aktywności:135
Średnio na aktywność:35.59 km i 1h 22m
Więcej statystyk
Dane wyjazdu:
49.00 km 0.00 km teren
01:34 h 31.28 km/h:
Maks. pr.:47.00 km/h
Temperatura:30.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

Po pracy #2

Piątek, 6 lipca 2012 · dodano: 06.07.2012 | Komentarze 0

Sam sobie się dziwię jak po 5h snu, bo na 7 do pracy, chciało mi się pojechać jeszcze w taki upał na rower. No rozumiem, gdyby była średnia 27.
Ale 31 +, toż to nienaturalne zjawisko ! ...
Kategoria Do 50km, Kolarzówka


Dane wyjazdu:
47.00 km 0.00 km teren
01:29 h 31.69 km/h:
Maks. pr.:47.00 km/h
Temperatura:24.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

Po pracy

Poniedziałek, 2 lipca 2012 · dodano: 02.07.2012 | Komentarze 0

Mimo, że spałem dzisiaj niecałe 4 h, gdyż o 4:45 pobudka, aby zdążyć na 6:50 do pracy, to kręciło się całkiem nieźle. Chociaż podczas jazdy, trochę przeholowałem i obiad zjedzony chwilę wcześniej zaczął niebezpecznie wędrować po organiźmie :p
Kategoria Do 50km, Kolarzówka


Dane wyjazdu:
49.00 km 0.00 km teren
01:33 h 31.61 km/h:
Maks. pr.:46.00 km/h
Temperatura:25.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

A KYSZ SESJO !

Piątek, 29 czerwca 2012 · dodano: 29.06.2012 | Komentarze 2

A więc z dniem dzisiejszym zakończyłem sesje letnią. Miało być zdecydowanie ciężej w porównaniu do pierwszej, jednak za bardzo tego nie odczułem.
Myślę, że wynika to z tego, iż dobrze i zdrowo podszedłem do tego bądź co bądź stresującego miesiąca. I do tego jeszcze EURO ...
Na szczęście mogę już oficjalnie rzec : A KYSZ SESJO ! :D

+ Dziwne, że po tak długiej przerwie ukręciłem taką średnią.

Może czas na maraton ???
Kategoria Do 50km, Kolarzówka


Dane wyjazdu:
48.00 km 0.00 km teren
01:37 h 29.69 km/h:
Maks. pr.:39.00 km/h
Temperatura:20.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

W końcu dłuższa trasa .

Sobota, 23 czerwca 2012 · dodano: 23.06.2012 | Komentarze 0

Ze względu na kończenie sesji i małemu wypadkowi, któremu uległem w zeszła sobotę ostatnio nie jeździłem w ogóle. Dzisiaj postanowiłem zrobić jakąs rundkę. Połowa trasy z średnią 31.87, potem pod wiatr równia pochyła.
Forma trochę spadła :/
Kategoria Do 50km, Kolarzówka


Dane wyjazdu:
29.00 km 0.00 km teren
00:56 h 31.07 km/h:
Maks. pr.:38.00 km/h
Temperatura:16.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

Dawno mnie nie było .

Piątek, 15 czerwca 2012 · dodano: 15.06.2012 | Komentarze 0

Niecałe 30 km dla przypomnienia sobie jak wygląda rower i jak się na nim pozytywnie człowiek czuje .
Kategoria Do 50km


Dane wyjazdu:
46.00 km 0.00 km teren
01:33 h 29.68 km/h:
Maks. pr.:44.00 km/h
Temperatura:29.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

Upał

Środa, 23 maja 2012 · dodano: 23.05.2012 | Komentarze 0

Trasa dość pokręcona. Przez Ldzań dostałem się na Ślądkowice (pod koniec odcinka jest masakryczny asfalt), aby przed końcem Mierzączki Dużej, zawrócić z powrotem do domu. Szukałem jak najwięcej drzew 28 stopni w cieniu, to zdecydowanie za dużo.
Kategoria Do 50km, Kolarzówka


Dane wyjazdu:
30.00 km 8.00 km teren
01:26 h 20.93 km/h:
Maks. pr.:38.00 km/h
Temperatura:24.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

"Zabrakło wiatru"

Niedziela, 20 maja 2012 · dodano: 20.05.2012 | Komentarze 0

Kolejne złote hasło, ale o tym później.
Miałem dzisiaj się nie ruszać na rower po wczorajszym szaleństwie, ale nie wytrzymałem. Chcica żeby się przejechać była silniejsza. Poza tym chciałem przetestować aplikacje "Moje trasy" którą wypatrzyłem w Google play. Po pierwszej przejażdzce całkiem fajnie działa. Zobaczymy co będzie dalej.
Ruszyłem pod wiatr w stornę Pawlikowic, aby potem skręcić na Róże. Mijając kolejnych rowerzystów dojechałem do Dobrania Dużego. Skręciłem. Był to błąd. Dojechałem do skaju drogi i wjechałem w las Karolewski. Średnią w tym momencie miałem mocną. Po 20 km wynosiła 27.5.
Ale w lesie zaczeły się schody, a dokładnie piach. Wszystko rozkopane.
"Co tu się dzieje, przecież niedawno jeszcze lało, więc nie powinno być, aż tak źle" pomyślałem.
Przemęczyłem się przejeżdżając przez tę pustynie. Na końcu drogi wszystko się wyjaśniło. Oczywywiście wyjechałem na drogę WRÓĆ ! wykopalisko, które w przyszłości (ciekawe w jak odległej) będzie słynnym już odcinkiem S8.
Nie było sensu już wracać, zresztą nie miałem ku temu ani siły, ani ochoty. Pojechałem dalej ową "drogą"
Podróż taka jest bardzo dobrym masażem. Dyyyyyyyyy-dyyyyyyyy i tak przez 1km.
Coś wspaniałego, serdecznie polecam ^^
Ponownie dojechałem do Karolewa (ufff) Podkręciłem tempa, gdyż chciałem zdążyć na "Fakty"
"Oby tylko nie złapać gumy" tak jakoś mi przez głowe przeszło.. I CO ???
Złapałem gumę w przednim kole. ZAJEBIŚCIE !
Z poczatku miałem prowadzić rower, ale pomyślałem: "PIERDOLE JADĘ DALEJ !"
Do domu zostało niecałe 10 km. Damy radę.
Tempo drastycznie spadło z wiadomych powodów. Ale i tak mijałem kolejych rowerzystów po drodze ..
I tu wracamy do początku, czyli do dwóch jakże właściwych i sarkastycznie śmiesznych słów:
"Zabrakło wiatru"
Wypowiedział je wyprzedzający mnie starszy Pan, który chyba był z siebie nader dumny, że mnie wyprzedził. Podkręciłem trochę mojego flaczka i go złapałem. Humor mu zrzedł. Przepaszam :*
I to by było na tyle.
Jutro może wskoczę na Bianchi. On mnie nigdy nie zawiódł ! :*
Kategoria Cross, Do 50km


Dane wyjazdu:
25.00 km 10.00 km teren
00:59 h 25.42 km/h:
Maks. pr.:36.00 km/h
Temperatura:15.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

Karolew

Poniedziałek, 14 maja 2012 · dodano: 15.05.2012 | Komentarze 0

W sobotę odebrałem cross'a z serwisu. Było to wyeliminowanie lekkich wad, gdyż zosały naprawione 3 elementy, które dało się w miarę szybko zrobić.
Tak aby do końca sezonu wymęczyć rower do końca. Potem szczegółowy / dokładny serwis jest konieczny.
Dopiero dzisiaj ze względu brak czasu, udało mi się go przetestować.
Jeździ się dużo lepiej. Pan Sroka to co miał zrobić, wykonał perfekcyjnie.
Jednak tak jak nadmieniłem wcześniej, rower nie sprawia w 100% radości z jazdy, a szkoda ...
Kategoria Do 50km, Cross


Dane wyjazdu:
29.00 km 0.00 km teren
00:57 h 30.53 km/h:
Maks. pr.:41.00 km/h
Temperatura:14.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

Po Giro'd'Italia .

Sobota, 12 maja 2012 · dodano: 12.05.2012 | Komentarze 0

Do ostatnich chwil kibicowałem Michałowi Gołasiowi, który miał szanse przejść do historii, zdobywając różową koszulkę drugiego najważniejszego klasyka na świecie.
Niestety się nie udało .
Naszła mnie ochota, żeby samemu coś pokręcić, mimo tego, że pogoda nie jest najlpesza.
Udało się ukręcić całkiem ładną średnią. Jednak Polak potrafi ! :)

Trasa: Pabianice -> Hermanów -> Pawlikowice I -> Pawlikowice II -> Róża -> Moglino Duże -> Dobroń -> Chechło I -> Chechło II -> Pabianice.
Kategoria Do 50km, Kolarzówka


Dane wyjazdu:
25.00 km 0.00 km teren
00:52 h 28.85 km/h:
Maks. pr.:39.00 km/h
Temperatura:16.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

Południe nie nasze . edit.

Środa, 9 maja 2012 · dodano: 09.05.2012 | Komentarze 0

Pawlikowice - NIE PRZEJEZDNE !
Rydzyny - NIE PRZEJEZDNE !
Prawda - NIE PRZEJEZDNA (na drodze między Prawdą, a Guzewem) !
Róża - NIE PRZEJEZDNA (na szczęście się pomyliłem, da się jechać) !

S8 NIE PRZEJEZDNE, bo kiedy to niby oni zbudują ???

Może na EURO ?!
Kategoria Do 50km, Kolarzówka