Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi Artmac z miasteczka Pabianice . Mam przejechane 20631.98 kilometrów w tym 477.85 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 28.56 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

2015

button stats bikestats.pl

2014

button stats bikestats.pl

2013

button stats bikestats.pl

2012

button stats bikestats.pl

2011

button stats bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy Artmac.bikestats.pl
Wpisy archiwalne w kategorii

Cross

Dystans całkowity:5098.51 km (w terenie 457.85 km; 8.98%)
Czas w ruchu:178:17
Średnia prędkość:23.65 km/h
Maksymalna prędkość:58.00 km/h
Suma podjazdów:3422 m
Maks. tętno maksymalne:166 (86 %)
Maks. tętno średnie:146 (73 %)
Suma kalorii:1587 kcal
Liczba aktywności:109
Średnio na aktywność:46.78 km i 1h 51m
Więcej statystyk
Dane wyjazdu:
51.00 km 0.00 km teren
h km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

Do pracy.

Piątek, 4 lipca 2014 · dodano: 04.07.2014 | Komentarze 0

3x do Dobronia i z powrotem.
Kategoria Cross


Dane wyjazdu:
34.60 km 0.00 km teren
01:35 h 21.85 km/h:
Maks. pr.:53.90 km/h
Temperatura:21.7
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:130 m
Kalorie: kcal

Brak weny.

Piątek, 27 czerwca 2014 · dodano: 03.07.2014 | Komentarze 0

Spokojnie wraz z Bartkiem pokręciłem się to tu to tam.
Kategoria Cross, Do 50km


Dane wyjazdu:
59.01 km 4.07 km teren
02:15 h 26.23 km/h:
Maks. pr.:36.60 km/h
Temperatura:18.5
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:131 m
Kalorie: kcal

Babichy.

Czwartek, 26 czerwca 2014 · dodano: 27.06.2014 | Komentarze 0

Po paru dniach odpoczynku od roweru spowodowanego brakiem czasu, a to praca, a to załatwienie głupot na uczelni w końcu się gdzieś wybrałem. Trasa w sumie taka sama jak ostatnio mi się zdarza jeździć z tym, że w Tuszynie za szpitalem zamiast skręcić w prawo pojechałem w drugą stronę. Pokręciłem się trochę po mieście, obadałem najszybszą trasę do Zofiówki w sytuacji gdybym musiał się dostawać z krajowej jedynki (ostatnio trochę kręciłem się, aby znaleźć właściwą drogę). Skończyłem na lesie w Tuszynie, gdzie trochę powariowałem na piasku i korzeniach. Zdecydowanie mój cross nie nadaje się do tego typu aktywności rowerowej.
Kategoria 50-100km, Cross


Dane wyjazdu:
29.11 km 0.00 km teren
01:13 h 23.93 km/h:
Maks. pr.:41.10 km/h
Temperatura:17.4
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 89 m
Kalorie: kcal

Łódź.

Poniedziałek, 16 czerwca 2014 · dodano: 20.06.2014 | Komentarze 0

Do Łodzi oddać kartę koleżance. Jakby Usos nie mógłby obyć się bez papieru...
Kategoria Cross, Do 50km


Dane wyjazdu:
48.34 km 4.02 km teren
02:14 h 21.64 km/h:
Maks. pr.:32.40 km/h
Temperatura:22.2
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:128 m
Kalorie: kcal

Upał.

Niedziela, 8 czerwca 2014 · dodano: 10.06.2014 | Komentarze 0

Delikatnie wraz Bartkiem pokręcić się po okolicy. Wyjazd zwieńczony tym, że gdy Bartek w środku lasu złapał gumę, mając zaciski na śruby, a do tego klucz, który miał przy sobie nie nadawał się do niczego, to pojechałem szybko do domu po samochód i zabrałem biedaka do domu. Tak to mogło wszystko się skończyć jak dla poprzedniego, czyli siedzeniem na dworze do białego rano, chociaż tym razem bez alkoholu...
Kategoria Cross, Do 50km


Dane wyjazdu:
41.65 km 0.00 km teren
01:26 h 29.06 km/h:
Maks. pr.:38.60 km/h
Temperatura:22.3
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:137 m
Kalorie: kcal

Rozjazd przed jutrzejszą ustawką.

Piątek, 6 czerwca 2014 · dodano: 06.06.2014 | Komentarze 0

W planach miał być odpoczynek przed jutrem, bo w pracy trochę się narobiłem, ale jednak nogi potrzebowały rozruchu to pojechałem. W końcu udało się wybrać trasą przez Rydzynki do Zofiówki. Gdyby jeszcze na tym odcinku poprawili jakość asfaltu byłby cud, miód i orzeszki rzecz jasna :)
Kategoria Cross, Do 50km


Dane wyjazdu:
58.39 km 9.04 km teren
02:38 h 22.17 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:23.2
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:115 m
Kalorie: kcal

Rozjazd przed jutrzejszą ustawką.

Sobota, 31 maja 2014 · dodano: 01.06.2014 | Komentarze 0

Wraz z Bartkiem w stronę Zelowa. Delikatnie, tak aby nie zamęczyć nóg przed jutrem. Trochę po lesie, trochę po szutrze, większość po asfalcie. Pod koniec niestety nogi już były ciężkawe, dlatego też postanowiliśmy naoliwić je piwem i prawdziwym włoskim daniem winem tfuuu makaronem z pesto <3
Kategoria 50-100km, Cross


Dane wyjazdu:
28.40 km 0.00 km teren
00:59 h 28.88 km/h:
Maks. pr.:40.30 km/h
Temperatura:18.8
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 79 m
Kalorie: kcal

Pod wieczór

Wtorek, 20 maja 2014 · dodano: 21.05.2014 | Komentarze 0

Po skończeniu projektu udało mi się jeszcze wyrwać na godzinkę na rower. Przez Konin na Górkę Pabianicką i Szynkielewa, gdzie powspinałem się trochę na wiadukty. Towarzyszyła temu piękna aura

20:52 Pabianice
20:52 Pabianice © ArtMac


Kategoria Cross, Do 50km


Dane wyjazdu:
24.62 km 0.00 km teren
00:52 h 28.41 km/h:
Maks. pr.:36.30 km/h
Temperatura:20.4
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 45 m
Kalorie: kcal

W końcu na rowerze !

Sobota, 17 maja 2014 · dodano: 17.05.2014 | Komentarze 0

W końcu udało się wybrać na rower. Myślałem, że złapie mnie już jakaś głupawka... Pogoda tak straszna, że aż szkoda narzekać...
Co prawda krótko, ale całkiem treściwie. Przetestowałem Garmina na Autorze bez czujników kadencji/prędkości. Wszystko działa jak należy :) Najważniejsze, że udało się rozruszać trochę nogi.

Po drodze kilka niespodzianek. A to spotkałem kolarza w identycznym stroju jaki ja mam. Ba ! Miał nawet identyczny kask. Jedyna różnica to okularki a dokładnie wymarzone Oakley'e. Miał model Jawbone. Mnie się jednak marzą Radary.

Kolejna niespodzianka tym razem drogowa:
Już myślałem, że Polski Bus rozpoczął jakiś strajk :D Okazało się, iż Pan kierowca po raz pierwszy jechał nowym odcinkiem S8 i nie zmieścił się na zakręcie. 10 minut kombinowania wystarczyło, że powstał niezły korek :D
Już myślałem, że Polski Bus rozpoczął jakiś strajk :D Okazało się, iż Pan kierowca po raz pierwszy jechał nowym odcinkiem S8 i nie zmieścił się na zakręcie. 10 minut kombinowania wystarczyło, że powstał niezły korek :D © ArtMac

+ w końcu odkurzony Author :D
A po drugiej stronie jeszcze lepiej. Czyste niebo i piękne słońce :)
A po drugiej stronie jeszcze lepiej. Czyste niebo i piękne słońce :) © ArtMac
Kategoria Cross, Do 50km


Dane wyjazdu:
20.49 km 0.00 km teren
00:49 h 25.09 km/h:
Maks. pr.:34.47 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

Do pracy.

Piątek, 21 marca 2014 · dodano: 21.03.2014 | Komentarze 0

Do Dobronia pod silny wiatr. Z trudem pokonywałem każdy kilometr. Z powrotem dużo lepiej, ale nie mogłem osiągnąć jakieś solidniejszego tempo. Zbyt zmęczony byłem.
Kategoria Cross, Do 50km