Info
Ten blog rowerowy prowadzi Artmac z miasteczka Pabianice .
Mam przejechane 20631.98 kilometrów w tym 477.85 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 28.56 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
2015
2014
2013
2012
2011
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2015, Maj6 - 0
- 2015, Kwiecień9 - 0
- 2015, Marzec8 - 0
- 2014, Listopad1 - 0
- 2014, Październik5 - 0
- 2014, Wrzesień11 - 0
- 2014, Sierpień11 - 0
- 2014, Lipiec10 - 2
- 2014, Czerwiec15 - 3
- 2014, Maj8 - 2
- 2014, Kwiecień11 - 6
- 2014, Marzec9 - 7
- 2014, Luty6 - 4
- 2013, Grudzień5 - 4
- 2013, Listopad8 - 6
- 2013, Październik14 - 2
- 2013, Wrzesień15 - 6
- 2013, Sierpień15 - 8
- 2013, Lipiec19 - 2
- 2013, Czerwiec16 - 5
- 2013, Maj10 - 1
- 2013, Kwiecień2 - 3
- 2012, Listopad1 - 0
- 2012, Październik6 - 0
- 2012, Wrzesień16 - 6
- 2012, Sierpień22 - 11
- 2012, Lipiec10 - 2
- 2012, Czerwiec6 - 2
- 2012, Maj12 - 0
- 2012, Kwiecień14 - 0
- 2012, Marzec7 - 0
- 2012, Luty1 - 0
- 2011, Listopad2 - 0
- 2011, Październik5 - 0
- 2011, Wrzesień24 - 0
- 2011, Sierpień19 - 4
Wpisy archiwalne w miesiącu
Kwiecień, 2014
| Dystans całkowity: | 614.51 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 20:16 |
| Średnia prędkość: | 30.32 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 65.50 km/h |
| Suma podjazdów: | 3878 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 188 (94 %) |
| Maks. tętno średnie: | 180 (90 %) |
| Suma kalorii: | 10617 kcal |
| Liczba aktywności: | 11 |
| Średnio na aktywność: | 55.86 km i 1h 50m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
45.16 km
0.00 km teren
01:26 h
1:54 km/h:
Maks. pr.:1:25 km/h
Temperatura:15.6
HR max:178 ( 89%)
HR avg:152 ( 76%)
Podjazdy:159 m
Kalorie: 963 kcal
Rower:Bianchi Carbon Tech 928
Bez szału.
Środa, 2 kwietnia 2014 · dodano: 02.04.2014 | Komentarze 0
Trasa wymyślona w zeszłym roku. Kręcenie się po okolicy, nie dalej niż 5 kilometrów od Pabianic. W Gorzewie i Szynkielewie trochę poszarpałem na podjazdach. Powrót już na małym deficycie kalorycznym, także zdecydowanie wolniej, niż szybciej.Garmin:
Kategoria Do 50km, Kolarzówka