Info

Więcej o mnie.
2015

2014

2013

2012

2011

Wykres roczny

Archiwum bloga
- 2015, Maj6 - 0
- 2015, Kwiecień9 - 0
- 2015, Marzec8 - 0
- 2014, Listopad1 - 0
- 2014, Październik5 - 0
- 2014, Wrzesień11 - 0
- 2014, Sierpień11 - 0
- 2014, Lipiec10 - 2
- 2014, Czerwiec15 - 3
- 2014, Maj8 - 2
- 2014, Kwiecień11 - 6
- 2014, Marzec9 - 7
- 2014, Luty6 - 4
- 2013, Grudzień5 - 4
- 2013, Listopad8 - 6
- 2013, Październik14 - 2
- 2013, Wrzesień15 - 6
- 2013, Sierpień15 - 8
- 2013, Lipiec19 - 2
- 2013, Czerwiec16 - 5
- 2013, Maj10 - 1
- 2013, Kwiecień2 - 3
- 2012, Listopad1 - 0
- 2012, Październik6 - 0
- 2012, Wrzesień16 - 6
- 2012, Sierpień22 - 11
- 2012, Lipiec10 - 2
- 2012, Czerwiec6 - 2
- 2012, Maj12 - 0
- 2012, Kwiecień14 - 0
- 2012, Marzec7 - 0
- 2012, Luty1 - 0
- 2011, Listopad2 - 0
- 2011, Październik5 - 0
- 2011, Wrzesień24 - 0
- 2011, Sierpień19 - 4
Dane wyjazdu:
65.21 km
0.00 km teren
02:02 h
32.07 km/h:
Maks. pr.:44.00 km/h
Temperatura:28.0
HR max:168 ( 84%)
HR avg:154 ( 77%)
Podjazdy: m
Kalorie: 776 kcal
Rower:Bianchi Carbon Tech 928
Upał.
Środa, 19 czerwca 2013 · dodano: 19.06.2013 | Komentarze 0
No i zaczęło się. Temperatury zaczęły przekraczać 30 stopni w cieniu... Co zrobić ? Można co prawda wyruszyć jakoś o 7 rano, ale jak się chodzi spać grubo po 24, to najzwyczajniej w świecie ciężko wstać. Ruszam parę minut po 11 w stronę Łasku. Od samego początku solidne kręcenie. Do Szadku udaje mi się wykręcić 34.5 km/h (35 km) Następnie niestety zaczęła się jazda pod górkę, a przede wszystkim pod wiatr. I to słońce było akurat samo południe. Tempo spadło, ale nie aż tak drastycznie. W Chorzeszowie nadal wysokie obroty (33km/h) Trasa do Pabianic dużo poniżej oczekiwań. Starałem się szarpać ile tylko mogłem. Coś jednak z tego wyszło :)+ czas pomyśleć o nowych blokach. Strasznie głośno coś pracują, przy szarpaniu :/