Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi Artmac z miasteczka Pabianice . Mam przejechane 20631.98 kilometrów w tym 477.85 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 28.56 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

2015

button stats bikestats.pl

2014

button stats bikestats.pl

2013

button stats bikestats.pl

2012

button stats bikestats.pl

2011

button stats bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy Artmac.bikestats.pl
Dane wyjazdu:
59.87 km 0.00 km teren
01:53 h 31.79 km/h:
Maks. pr.:44.20 km/h
Temperatura:20.1
HR max:167 ( 87%)
HR avg:148 ( 77%)
Podjazdy:199 m
Kalorie: 1027 kcal

Początek z emerytami, koniec samemu.

Środa, 13 maja 2015 · dodano: 16.05.2015 | Komentarze 0

Wybrałem się spontanicznie po skończeniu kolejnego rozdziału pracy na ustawkę emerytów. Tego dnia cholernie wiało, dlatego też spotkałem ich tylko dwóch. Jeden towarzyszył mi do Wodzierad, dalej już jechałem samemu do Dobruchowa. Postanowiłem ,że pojadę trasą prowadzącą do Konstantynowa Łódzkiego, gdzie dawno mnie nie było.. Od Świątników ewidentnie zabrakło mi już sił..


Dane wyjazdu:
73.21 km 0.00 km teren
02:05 h 35.14 km/h:
Maks. pr.:44.40 km/h
Temperatura:25.1
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:344 m
Kalorie: 1276 kcal

Ustawka pabianica.

Wtorek, 12 maja 2015 · dodano: 16.05.2015 | Komentarze 0

Zebrały się tylko 4 osoby, ale za to najmocniejsze z grupy pabianickiej. Nie było chyba tylko Mariana. Czułem się nieźle, mimo po robieniu na siłowni nóg dzień wcześniej. Niestety nie zadziałał mi tego dnia pulsometr. Podejrzewam, że przez za mocną naciągniętą opaskę.. Co do samej jazdy to dałem parę mocnych zmian. W Rusocinach po jednej z nich poszło szybsze tempo (50km/h) ja jechałem "jedynie" 40 i mi współtowarzysze odjechali. Dalej już sam. W Wadlewie po drugiej stornie ulicy zauważam kolarzy. Okazało się, że chłopaki zawrócili poczekali, aż "młody się znajdzie". Byłem pod wrażeniem, bo niezwykle rzadko się zdarza, że grupa poczeka na kogoś kto odpadnie. Chapeau bas!


Dane wyjazdu:
36.57 km 0.00 km teren
01:30 h 2:27 km/h:
Maks. pr.:1:45 km/h
Temperatura:23.1
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:124 m
Kalorie: kcal

Leniwie.

Sobota, 9 maja 2015 · dodano: 16.05.2015 | Komentarze 0

Leniwie razem z Bartkiem. Przetestować nową tresę żwirową (podobną do tej która jest na Karolewie) w Mierzące Dużej. Bardzo pozytywne wrażenie, idealnie równy grunt i dookoła las, czego chcieć więcej? No dobra, zimnego piwa :D
Kategoria Cross, Do 50km


Dane wyjazdu:
57.85 km 0.00 km teren
01:52 h 30.99 km/h:
Maks. pr.:47.10 km/h
Temperatura:25.0
HR max:164 ( 85%)
HR avg:136 ( 71%)
Podjazdy:248 m
Kalorie: 248 kcal
Rower:

Solo.

Wtorek, 5 maja 2015 · dodano: 16.05.2015 | Komentarze 0

Bardzo ładny, ciepły dzień, w sam raz na rower. Tylko ten wiatr...
Kategoria 50-100km, Kolarzówka


Dane wyjazdu:
72.84 km 0.00 km teren
01:59 h 36.73 km/h:
Maks. pr.:59.90 km/h
Temperatura:18.3
HR max:184 ( 96%)
HR avg:157 ( 82%)
Podjazdy:373 m
Kalorie: 1414 kcal

Ustawka rzgowska

Niedziela, 3 maja 2015 · dodano: 16.05.2015 | Komentarze 0

Bardzo solidna ustawka, noga podawała całkiem fajnie, dlatego też jechałem cały czas z przodu. Nie jadę do końca z kolarzami tylko odbijam na Pawlikowice by stamtąd trafić prosto do domu do wanny :D


Dane wyjazdu:
56.30 km 0.00 km teren
01:59 h 28.39 km/h:
Maks. pr.:39.20 km/h
Temperatura:15.9
HR max:157 ( 82%)
HR avg:128 ( 67%)
Podjazdy:233 m
Kalorie: 852 kcal

Z Bubusem.

Piątek, 1 maja 2015 · dodano: 16.05.2015 | Komentarze 0

W końcu udało się zgadać z Piotrkiem (Bubus) Zapowiadało się na deszcz, ale skończyło się tylko na lekkim kropieniu. Standardowa trasa przez Górki Duże, Dłutów i Róże. Nie udało nam się wypracować mocniejszego tempa, przede wszystkim przez cholerny wiatr.
Kategoria 50-100km, Kolarzówka


Dane wyjazdu:
58.79 km 0.00 km teren
01:52 h 31.49 km/h:
Maks. pr.:46.00 km/h
Temperatura:18.3
HR max:169 ( 88%)
HR avg:146 ( 76%)
Podjazdy:191 m
Kalorie: 1131 kcal

Kolejna już z kolei ustawka, tym razem z emerytami.

Czwartek, 30 kwietnia 2015 · dodano: 16.05.2015 | Komentarze 0

Tym razem wybrałem się na ustawkę emerytów, z dwóch powodów. jak już wspominałem we wcześniejszym wpisie nie mam wany, aby jeździć samemu. Dwa, po południu miało podać, więc nie wybrałbym się na ustawkę pabianicką. Byłem pozytywnie zaskoczony formą emerytów. Chciałbym tak jeździć w ich wieku i mieć takie maszyny..


Dane wyjazdu:
58.32 km 0.00 km teren
01:46 h 33.01 km/h:
Maks. pr.:50.00 km/h
Temperatura:24.6
HR max:184 ( 96%)
HR avg:160 ( 83%)
Podjazdy:331 m
Kalorie: 1245 kcal

Ustawka pabianica.

Wtorek, 28 kwietnia 2015 · dodano: 16.05.2015 | Komentarze 0

Wtorek - ustawka, ostatnio obowiązkowy punkt na ten dzień.


Dane wyjazdu:
20.68 km 0.00 km teren
00:46 h 26.97 km/h:
Maks. pr.:35.20 km/h
Temperatura:19.2
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 42 m
Kalorie: kcal

Rozruch po ustawce.

Piątek, 24 kwietnia 2015 · dodano: 16.05.2015 | Komentarze 0

Nie miałem za dużo czasu tego dnia, ale nogi same się prosiły, aby je trochę rozprostować i rozciągnąć po wczorajszej ustawce. Tym razem na crossie.
Kategoria Cross, Do 50km


Dane wyjazdu:
74.98 km 0.00 km teren
02:25 h 31.03 km/h:
Maks. pr.:54.80 km/h
Temperatura:21.3
HR max:181 ( 94%)
HR avg:146 ( 76%)
Podjazdy:333 m
Kalorie: 1305 kcal

Ustawka pabianicko-rzgowska

Czwartek, 23 kwietnia 2015 · dodano: 16.05.2015 | Komentarze 0

Wybrałem się po raz kolejny raz na ustawkę. Nie chce mi się samemu jeździć, a to jest nowość w moim wypadku, bo dotąd jazda samotna była moim credo. Jednak podobno tylko krowy nie zmieniają zdania :) Utrzymałem się do Woli Kamockiej. Na ostrym rancie musiałem zwolnić i towarzystwo mi odjechało.. Dalej już samemu, nie było tak źle.
Kategoria 50-100km, Kolarzówka